【 梅酒入門 】 非知不可的梅酒小秘密:三大功效

一起來喝養身又美味的梅酒吧!

梅酒是日本的傳統酒,相較於日本酒,酒精濃度不但較低,也更好入口。不過其實梅酒可不光只有甜美好喝而已,事實上,也被人譽為是一種養生酒呢!

【 梅酒入門 】 非知不可的梅酒小秘密:三大功效

梅酒的三大養身功效

第一好:恢復疲勞

梅酒含有好多檸檬酸,甚至比檸檬高出 15 倍!檸檬酸的一大作用便是分解乳酸,而乳酸恰好是一種疲勞物質,所以檸檬酸的主要功效就是恢復疲勞。

第二好:改善血流

這個也是檸檬酸的功效,除了上面提到的分解乳酸之外,還能降低血液中的中性脂肪、促進血流,還有預防動脈硬化。

第三好:調整腸胃

梅子裡含有的兒茶素,可以幫助腸蠕動,因此對便祕有幫助。一旦消解便祕,氣色和身體自然也會比較好囉!

想不到喝酒也可以喝得這麼養生,現在酒來去喝一杯吧!

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